Achtsamkeitskurse und Systemische Einzel- und Paarberatung

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Einzelberatung

60,00 €
Sie fühlen sich dauerhaft unwohl, gestresst und erschöpft und würden dies gerne ändern, wissen aber nicht wie? Häufig sind Sie sich Ihrer eigenen Stärken und Lösungsideen nicht mehr bewusst, da die Gedanken an Ihre Probleme und Konflikte Sie innerlich blockieren. Der Fokus meiner Beratung liegt auf Ihren Ressourcen und Ihren Stärken. Der systemische Ansatz ist lösungsorientiert und stellt dabei die Selbstwirksamkeit, das heißt die Fähigkeit einer Person, auch schwierige Situationen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können, in den Vordergrund. Hierbei unterstütze ich Sie und leite Sie sicher durch Ihren eigenen inneren Prozess.
Kontakt

Sie sind auf der Suche nach einer Unterstützung in einer Krisen-, Konflikt- oder Stresssituation?

Sie suchen nach neuen Impulsen zur Lösung eines Problems und wünschen sich eine Beratung?

Sehr gern online möglich. 💫

zeitsparend ✓ entschleunigt ✓ ortsunabhängig ✓

Wann kann eine systemische Beratung helfen?

  • Wenn Sie, Ihre Familie oder Partnerschaft sich in einer akuten Krise befinden (z.B. bei Trennung, Abschied, Tod)
  • Wenn private oder berufliche Entscheidungen anstehen
  • Wenn Sie feststellen, dass Ihnen im Leben immer wieder Ähnliches widerfährt (z.B. Glaubenssätze, Ablehnung durch Andere) und Sie dies besser verstehen und verändern möchten
  • Wenn zu Hause immer wieder Streit eskaliert und Auseinandersetzungen zur Tagesordnung gehören
  • Wenn Sie einander vieles zu sagen hätten, aber nicht wissen, wie Sie die Sprachlosigkeit durchbrechen können
  • Wenn Sie endlich neue Dinge in Angriff nehmen wollen, die Sie  bisher immer aufgeschoben haben

 

Wie funktioniert systemische Beratung?

In der Einzelberatung untersuchen wir mit Ihnen gemeinsam Ihr herausforderndes und belastendes Thema in seinen Zusammenhängen und Auswirkungen. Was heute als Problem erscheint, war meist in einem anderen Zusammenhang sinnvoll. Dies (neu) zu verstehen hilft dabei, für das Heute neue Verhaltensweisen zu erproben oder zufriedener mit dem Bisherigen zu werden.

 

Wie vereinbare ich einen Termin?

Wenn Sie den Eindruck gewonnen haben, dass Sie bei mir mit Ihrem Anliegen gut aufgehoben sind, können Sie sich gerne über das Kontaktformular mich wenden. Die Termine vereinbaren wir individuell. Die Beratungen finden in wöchentlichen bis mehrwöchigen Abständen statt und haben eine feste Dauer von 90 Minuten. Bei Bedarf können die Sitzungen auch bei Ihnen zuhause stattfinden (aufsuchend) oder online via zoom.

 

Was kostet die Systemische Beratung?

Eine Beratungssitzung umfasst 90 Minuten und wird mit 60€ berechnet.