Lebensbalance, Resilienz und Achtsamkeit

Hallo, ich bin Anja Klein.

Fast zwei Jahrzehnte war ich in leitender Funktion in einem Leipziger Krankenhaus tätig – eine prägende Zeit, in der ich vielfältige Erfahrungen im Umgang mit Menschen, Krisen, Teams und Veränderungsprozessen sammeln durfte.

Heute widme ich mich ganz meinen Herzensberufen:

Als Trainerin für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl sowie als Systemische Beraterin begleite ich Menschen in persönlichen oder beruflichen Umbruchsphasen – mit Klarheit, Empathie und einem geschulten Blick für das, was wirkt.

Die Erfahrungen aus meiner früheren Leitungsrolle fließen dabei auf ganz natürliche Weise in meine heutige Arbeit ein – und bereichern sie spürbar.

Achtsamkeit hilft, sich selbst bewusster zu begegnen – mit Offenheit und Mitgefühl.
Die systemische Perspektive erweitert den Blick: auf Beziehungen, wiederkehrende Muster und neue Wege im Miteinander.

Ob in Einzelgesprächen, Seminaren oder Beratungsprozessen – beide Ansätze fließen ganz selbstverständlich in meine Arbeit ein. So entsteht ein Raum, in dem Entwicklung möglich wird – mit Tiefe, Leichtigkeit und ganz in deinem Tempo.

Ich lebe mit meiner wundervollen Familie in Leipzig, unweit vom Auenwald. Ich bin stets optimistisch, kreativ, zuverlässig, weltoffen, häufig auch detailverliebt und ich liebe es mit Leichtigkeit zu leben.

Meine Arbeit als Achtsamkeits- und Meditationslehrerin basiert auf meiner 2013 begonnenen täglichen Achtsamkeitspraxis. Als Trainerin für Achtsamkeit und Systemische Beraterin unterstütze ich Sie Ihre ganz individuelle Lebensbalance wieder zu finden, souverän und selbstbestimmt Ihr eigenes Leben zu gestalten und Gelassenheit und Glücklich-Sein zu erlernen sowie neue Wege auszuprobieren.